en  ru 

"Больше риск получить травму в футболе" : Александр Сысцов о самбо

26.11.2019

В отделении «Севастопольский» работает немало тренеров высочайшей квалификации спортивной школы «Самбо-70». Один из них – тренер по кикбоксингу и т­хэквондо, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер России Александр Сысцов. Александр Владимирович тренирует детей больше 30 лет. Подготовил 8 заслуженных мастеров спорта, несколько десятков мастеров спорта. 



5be9e1444b037710442e303c_5be9e1a2ae373.jpg 

– С какого возраста ребята начинают тренироваться?



– Мы набираем детей с 7–8 лет. Первоначальный этап – это в основном общая физическая подготовка с элементами единоборств. Через 2–3 года ребята переходят к боевой практике. К соревнованиям допускаются с 10 лет. Таковы требования техники безопасности.

– Кому подходит такой вид спорта?



– Заниматься может любой ребёнок, у которого нет противо­показаний по з­доровью. Чтобы тренироваться в нашей школе, сначала родители приносят медицинскую справку, а потом каждые полгода дети проходят углублённый медицинский осмотр.

– Как вам удалось подготовить столько чемпионов?



– По большому счёту, важнее всего совместное желание ребёнка и тренера достичь высоких результатов. Сам процесс обучения такой же, как у всего человечества: от простого – к сложному. Конечно, заслуженными мастерами спорта становятся те, у кого лучше гибкость, выносливость, кто может терпеть боль и т. д. Но без труда и ответственного отношения к занятиям всё равно ничего не получится. Ещё важно желание родителей, чтобы ребёнок достигал результатов. Тренировки ведь у нас бесплатные, а многие рассуждают так, что если бесплатно, то и ходить необязательно. Подчеркну: у нас системные занятия, прогулов быть не должно. Если у кого-то 3 пропуска без уважительной причины (нет ни справки, ни объяснений от родителей), то мы имеем право такого воспитанника отчислить.

– Что ещё важно?



– Психологический контакт ребёнка и тренера. Ещё на определённом этапе нужно научить ребёнка переносить трудности. Если он плакать начинает, когда тяжело становится, нужно объяснять, что надо потерпеть. И конечно, важен личный пример. Надо родителям с ребёнком заниматься дома, вне спорт­школы: качать пресс, д­елать упражнения на растяжку, подтягиваться.


"больше риск получить травму в футболе"


– Насколько травмоопасен этот вид спорта?



– Я не сказал бы, что он травмоопасен. Гораздо больше риск получить травму в футболе, хоккее… Мы ведь учим не столько драться, сколько защищаться. Поэтому каждый знает, как избегать опасных ударов. Так что травмы редки. Это как игра в шахматы. Надо знать приёмы и уметь думать.

– Вы тренируете д­етей 30 лет. Отличается ли с­егодняшнее п­околение от прошлого?



– Очень сильно отличается. Я 12 лет не набирал маленьких детей, потому что занимался в основном мастерами спорта, взрослыми спортсменами высокой квалификации. И вот второй год набираю детвору. Дети в большинстве своём физически слабые, с неразвитыми двигательными способностями. В нашем советском детстве мальчишки и девчонки свободное время проводили в основном на улице, бегали во дворе. А сейчас за компьютерами сидят, в телефонах. Поэтому с трудом осваивают даже элементарные движения.

– Есть мнение, что в спорт идут дети, которые в школе учатся плохо.



– Это не так. Наоборот, спорт дисциплинирует и готовит к жизни. Например, есть восьмикратная чемпионка мира по кикбоксингу, которая с золотой медалью окончила школу, с отличием – МГУ.

– Девочки у вас есть?



– Немного, но есть. Например, Ангелина Легкодым. Занималась балетом, а сейчас завоевала Кубок мира по кикбоксингу, заняла второе место на первенстве Европы.

– Говорят, что дети, которые занимаются борьбой, меньше дерутся, менее а­грессивны…



– Да, это и моё личное наблюдение: дети становятся более спокойными и уверенными в себе, менее раздражительными. Они знают, чем может закончиться драка. Так что если ребёнок слишком активный, задирает других, дерётся с одноклассниками, приводите его к нам в секцию. Научим, как себя вести. Будет выплёскивать энергию не в драках, а на тренировках.



Источник: NV86.ru



logo_line.jpg


Back to the list

Other news

Победители второго дня ЧМ по самбо среди Мастеров
Победители второго дня ЧМ по самбо среди Мастеров Уже известны победители ЧМ по самбо среди Мастеров в весовых категориях от 50 лет и выше!
ПОБЕДИТЕЛИ ПЕРВОГО ДНЯ ЧМ ПО САМБО СРЕДИ МАСТЕРОВ
ПОБЕДИТЕЛИ ПЕРВОГО ДНЯ ЧМ ПО САМБО СРЕДИ МАСТЕРОВ Уже известны победители ЧМ по самбо среди Мастеров в весовых категориях 40-44 и 45-49 лет.
[Ч1] Победители первого дня ЧМ по самбо среди Мастеров
[Ч1] Победители первого дня ЧМ по самбо среди Мастеров Уже известны победители ЧМ по самбо среди Мастеров в весовых категориях 30-34 и 35-39 лет.
Список финалистов ЧМ по самбо среди Мастеров
Список финалистов ЧМ по самбо среди Мастеров Уже известны финалисты Чемпионата мира по самбо среди Мастеров. Финальные схватки состоятся в 17:00.

 
Message Text*
Upload files and imagesDrag files here to upload
Drag files here
No entries have been found.
Spam bot protection (CAPTCHA)