en  ru 

"Больше риск получить травму в футболе" : Александр Сысцов о самбо

26.11.2019

В отделении «Севастопольский» работает немало тренеров высочайшей квалификации спортивной школы «Самбо-70». Один из них – тренер по кикбоксингу и т­хэквондо, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер России Александр Сысцов. Александр Владимирович тренирует детей больше 30 лет. Подготовил 8 заслуженных мастеров спорта, несколько десятков мастеров спорта. 



5be9e1444b037710442e303c_5be9e1a2ae373.jpg 

– С какого возраста ребята начинают тренироваться?



– Мы набираем детей с 7–8 лет. Первоначальный этап – это в основном общая физическая подготовка с элементами единоборств. Через 2–3 года ребята переходят к боевой практике. К соревнованиям допускаются с 10 лет. Таковы требования техники безопасности.

– Кому подходит такой вид спорта?



– Заниматься может любой ребёнок, у которого нет противо­показаний по з­доровью. Чтобы тренироваться в нашей школе, сначала родители приносят медицинскую справку, а потом каждые полгода дети проходят углублённый медицинский осмотр.

– Как вам удалось подготовить столько чемпионов?



– По большому счёту, важнее всего совместное желание ребёнка и тренера достичь высоких результатов. Сам процесс обучения такой же, как у всего человечества: от простого – к сложному. Конечно, заслуженными мастерами спорта становятся те, у кого лучше гибкость, выносливость, кто может терпеть боль и т. д. Но без труда и ответственного отношения к занятиям всё равно ничего не получится. Ещё важно желание родителей, чтобы ребёнок достигал результатов. Тренировки ведь у нас бесплатные, а многие рассуждают так, что если бесплатно, то и ходить необязательно. Подчеркну: у нас системные занятия, прогулов быть не должно. Если у кого-то 3 пропуска без уважительной причины (нет ни справки, ни объяснений от родителей), то мы имеем право такого воспитанника отчислить.

– Что ещё важно?



– Психологический контакт ребёнка и тренера. Ещё на определённом этапе нужно научить ребёнка переносить трудности. Если он плакать начинает, когда тяжело становится, нужно объяснять, что надо потерпеть. И конечно, важен личный пример. Надо родителям с ребёнком заниматься дома, вне спорт­школы: качать пресс, д­елать упражнения на растяжку, подтягиваться.


"больше риск получить травму в футболе"


– Насколько травмоопасен этот вид спорта?



– Я не сказал бы, что он травмоопасен. Гораздо больше риск получить травму в футболе, хоккее… Мы ведь учим не столько драться, сколько защищаться. Поэтому каждый знает, как избегать опасных ударов. Так что травмы редки. Это как игра в шахматы. Надо знать приёмы и уметь думать.

– Вы тренируете д­етей 30 лет. Отличается ли с­егодняшнее п­околение от прошлого?



– Очень сильно отличается. Я 12 лет не набирал маленьких детей, потому что занимался в основном мастерами спорта, взрослыми спортсменами высокой квалификации. И вот второй год набираю детвору. Дети в большинстве своём физически слабые, с неразвитыми двигательными способностями. В нашем советском детстве мальчишки и девчонки свободное время проводили в основном на улице, бегали во дворе. А сейчас за компьютерами сидят, в телефонах. Поэтому с трудом осваивают даже элементарные движения.

– Есть мнение, что в спорт идут дети, которые в школе учатся плохо.



– Это не так. Наоборот, спорт дисциплинирует и готовит к жизни. Например, есть восьмикратная чемпионка мира по кикбоксингу, которая с золотой медалью окончила школу, с отличием – МГУ.

– Девочки у вас есть?



– Немного, но есть. Например, Ангелина Легкодым. Занималась балетом, а сейчас завоевала Кубок мира по кикбоксингу, заняла второе место на первенстве Европы.

– Говорят, что дети, которые занимаются борьбой, меньше дерутся, менее а­грессивны…



– Да, это и моё личное наблюдение: дети становятся более спокойными и уверенными в себе, менее раздражительными. Они знают, чем может закончиться драка. Так что если ребёнок слишком активный, задирает других, дерётся с одноклассниками, приводите его к нам в секцию. Научим, как себя вести. Будет выплёскивать энергию не в драках, а на тренировках.



Источник: NV86.ru



logo_line.jpg


Back to the list

Other news

Bellator официально подтвердил один из самых крупных поединков в истории промоушена
Bellator официально подтвердил один из самых крупных поединков в истории промоушена Бой в полулёгком весе между действующим чемпионом Bellator в полулёгком весе Патрисио Фрейре и непобежденной восходящей звездой смешанных единоборств Эй Джеем МакКи официально подтверждён.
В Щелкове прошла пресс‑конференция с участием чемпиона мира по дзюдо Яго Абуладзе
В Щелкове прошла пресс‑конференция с участием чемпиона мира по дзюдо Яго Абуладзе В УСК «Подмосковье» состоялась пресс-конференция с участием спортсмена из Щелкова Яго Абуладзе, который завоевал золотую медаль на чемпионате мира по дзюдо, спортсмен рассказал о своей победе и поделился планами на будущее.
В Мурманске впервые пройдет Первенство России по дзюдо
В Мурманске впервые пройдет Первенство России по дзюдо С 18 по 20 июня в Мурманском легкоатлетическом манеже пройдет Первенство России по дзюдо среди юниоров и юниорок до 23 лет.
В Подольске прошел турнир по самбо для команд реабилитационных центров
В Подольске прошел турнир по самбо для команд реабилитационных центров Соревнования состоялись 12 июня на спортивной площадке благотворительного фонда «Страна живых».

 
Message Text*
Upload files and imagesDrag files here to upload
Drag files here
No entries have been found.
Spam bot protection (CAPTCHA)