Уже завтра,7 сентября, состоится бой непобежденного Хабиба Нурмагомедова и Дастина Пуарье. Сегодня же, 6 сентября, прошло взвешивание бойцов.
Еще вчера бойцы удачно прошли взвешивание. За некоторое время до Нурмагомедов и Пуарье активно сбрасывали вес, так как не попадали под нужную категорию. Борьба шла за малейшие граммы. В результате оба спортсмена точь в точь выдержали вес верхней границы категории - 70,3 кг. Для это Хабибу даже пришлось обнажиться полностью!
Как известно, Хабиб обычно придерживается 80-85 кг - веса, в котором ему комфортно. В этом плане Дастин не отличается от своего соперника. Быстрый сброс веса является для бойцов постоянной практикой. Специальный рацион питания, подготовленный диетологами, позволяют это сделать за 2-3 месяца без особого вреда организму. Однако самые большие трудности приходятся на 2-3 дня перед поединком: здесь существуют строгие ограничения.
Так же стало известно о рационе питания Нурмагомедова. Чемпион питается четыре раза в день. Утром он выпивает свежевыжатый сок с фруктами и овощами, куда же добавлен гороховый протеин. После первого занятия салат, заправленный йогуртом и посыпанный грецкими орехами. Обед - овощной салат, а между обедом и ужином перекус - два варёных яйца и два острых красных перца с огурцами. На вечер у Хабиба жареная курица или индейка с цуккини и спаржей. По мнению отца Хабиба, Абдулманапа Магомедовича Нурмагомедова, такой рацион помог ему войти в весовую категорию.
Бой состоится уже завтра!
Other news
Турнир Московской юношеской лиги по самбо в Реутове
В Физкультурно-оздоровительном комплексе прошел турнир Московской юношеской лиги по самбо, в котором приняли участие более 300 спортсменов Подмосковья, Владимирской области, Рязани, и многие другие.
Репортаж об адаптивном самбо в Сочи вышел в выпуске "Мировых новостей"
Адаптивное самбо - уникальный проект, помогающий детям с различными отклонениями. Особая дружественная атмосфера помогает детям не только поддерживать свое тело и здоровье в порядке, но и социализироваться.
Традиционный мастер-класс с легендой спорта по САМБО Япринцевым Владимиром Геннадьевичем (Республика Беларусь) и самбистами города Сочи
В Сочи пройдет мастер-класс с «Легендой Самбо» – Япринцевым Владимиром Геннадьевичем .
Хотите в международный тренировочный лагерь Беларуси?
На территории государственного учреждения «Минская областная спортивно-оздоровительная база «Галактика» в период с 19 июля по 05 августа 2021 года проводится международный тренировочный лагерь.