Спорткомплекс «Конструктор» показал мастер-класс по одному из видов бросков в дзюдо

19.01.2021

Спортивный комплекс «Конструктор» и тренер по дзюдо Сергей Мелешкин провели онлайн-мастер-класс по одному из самых эффектных и эффективных бросков в дзюдо – «О-госи».

Бросок выполняется через поясницу с подбивом. При его исполнении необходимо ухватить соперника за кимоно, развернуть и, используя силу спины и ног, совершить бросок через плечо. Подробное видеозанятие можно посмотреть на странице СК «Конструктор» в Facebook. На предыдущих уроках были показаны другие приемы, которые используются в данном виде единоборств.

Также Сергей Мелешкин рассказал об ученических ступенях, или данах, в дзюдо. Каждый дан отражает показатель технического мастерства спортсмена и присуждается после проведенных соревнований или открытых экзаменов. За время своей тренерской карьеры Сергей Мелешкин подготовил много профессиональных спортсменов и продолжает работу в СК «Конструктор».

Источник: Филевский парк

Back to the list

Other news

Емельяненко согласился провести бой с рэпером Джиганом 08.03.2021 Известный российский боец ММА Александр Емельяненко прокомментировал возможный поединок против рэпера Джигана по правилам бокса.

[Архивы] Присвоение Максу Левинтасу звание заслуженного тренера России 05.03.2021 В 2002 году в Москве Максу Левинтасу было присвоено звание Заслуженного тренера России по Карате.

Чемпионат Европы по самбо пройдет с 13 по 16 мая на Кипре 05.03.2021 Турнир пройдет совместно с молодежным первенством Европы

Кубок мира по самбо в Москве пройдет с частичным допуском болельщиков 05.03.2021 Соревнования по спортивному и боевому самбо состоятся 24-27 марта. Атлеты разыграют 21 комплект медалей - 14 в спортивном (по семь среди мужчин и женщин) и семь в боевом.