en  ru 

Новости

29.06.2018

Пенсионеры Екатеринбурга сменили очередь к врачу на посещение занятий по боевому самбо и боксу.

Занятия самообороной проходят в Школе пожилого человека. Идея открытия курсов по самбо возникла после нескольких нападений на пенсионерок. Инициатором стала сотрудница Комплексного центра социального обслуживания населения Железнодорожного района города Екатеринбурга Нина Быкова, после того как некий молодой человек попытался вырвать из ее рук сумочку. Женщина дала серьезный отпор нападающему.

Фото: Комплексный центр социального обслуживания населения Железнодорожного 

Тренировки проводятся несколько раз в неделю. На одной из них прошел мастер-класс от чемпиона Свердловской области по боевому самбо Валентина Меньшикова. «Честно, я не ожидал такой физической подготовки. У наших пенсионеров очень крепкие руки: чувствуется каждый удар и каждый толчок», — говорит Валентин Меньшиков.

На занятиях пенсионеры разбирают не только технику боя, но и ошибки в обороне и нападении на обидчика, а также учатся укреплению организма и правильному питанию. По словам слушателей, теперь все походы по врачам им заменили тренировки по боевому самбо и боксу.

Цель Школы пожилого человека — улучшение качества жизни пожилых людей. Помимо боевых искусств программа включает такие курсы, как активное долголетие, компьютерная грамотность, декоративно-прикладное творчество, правовая и экономическая культура, профессиональная ориентация, безопасность жизнедеятельности, краеведение, ландшафтный дизайн и садоводчество-огородничество, социальный туризм, финансовая грамотность и социокультурная реабилитация. Кроме того, любой желающий может пройти курс по обучению навыкам ухода за лежачими больными, нуждающимися в постороннем уходе, частично потерявшими способность к самообслуживанию и маломобильными пенсионерами.

Источник

Мы родом из самбо

лого самбо 2.png



Back to the list

Other news

В Петербурге пройдут всероссийские соревнования по дзюдо на «Кубок Ярослава Керода»
В Петербурге пройдут всероссийские соревнования по дзюдо на «Кубок Ярослава Керода» В Петербурге 25-26 сентября пройдут Всероссийские соревнования по дзюдо среди мужчин и женщин старше 18 лет, главным призом которых станет «Кубок Ярослава Керода».
Центр дзюдо в Оренбурге получил экипировку для 109 спортсменов
Центр дзюдо в Оренбурге получил экипировку для 109 спортсменов В спортивную школу олимпийского резерва дзюдо в Оренбурге приобрели специализированное спортивное оборудование и экипировку.
Хамзат Чимаев возглавит турнир UFC
Хамзат Чимаев возглавит турнир UFC Уже на четвертый бой под баннером крупнейшего мма-промоушена недавний дебютант UFC, Хамзат Чимаев, выйдет в статусе хедлайнера мероприятия.
День Рождения у Соловейчика Сергея!
День Рождения у Соловейчика Сергея! Сегодня, 24 сентября, празднует юбилей российский спортивный деятель Соловейчик Серей Игоревич!

 
Message Text*
Upload files and imagesDrag files here to upload
Drag files here
No entries have been found.
Spam bot protection (CAPTCHA)